Sporty zimowe

Jak się ubrać na snowboard – poradnik

Jak się ubrać na snowboard – poradnik

W tym artykule dowiesz się, jak ubrać się na snowboard, aby cieszyć się zimowym sportem w pełni komfortu i bezpieczeństwa. Przedstawimy Ci najlepsze praktyki oraz produkty, które pozwolą Ci uzyskać najlepsze rezultaty podczas jazdy na desce snowboardowej.

Z dumą prezentujemy treść stworzoną na zamówienie portalu jaxasport.pl

Warstwy ubrań na snowboard – zasada trzech warstw

Ważnym elementem ubioru na snowboard jest stosowanie zasady trzech warstw. Pozwala ona na utrzymanie odpowiedniej temperatury ciała oraz odprowadzenie wilgoci. Oto, jak powinny wyglądać kolejne warstwy:

  1. Warstwa termoaktywna (bielizna termoaktywna) – jej głównym zadaniem jest odprowadzenie potu na zewnątrz oraz utrzymanie ciepła. Dobrze dobrana bielizna termoaktywna powinna być cienka, elastyczna i szybkoschnąca.
  2. Warstwa izolacyjna (polar, mikropolar, softshell) – zapewnia izolację termiczną i ochronę przed chłodem. Materiały używane do produkcji tej warstwy powinny charakteryzować się dobrymi właściwościami oddychającymi oraz odprowadzaniem wilgoci.
  3. Warstwa zewnętrzna (kurtka i spodnie snowboardowe) – chroni przed wiatrem, śniegiem i deszczem. Powinna być wykonana z materiałów wodoodpornych i oddychających, a także posiadać funkcjonalne kieszenie, wentylację oraz inne przydatne rozwiązania.

Wybór odpowiedniej kurtki i spodni snowboardowych

Wybierając kurtkę i spodnie na snowboard, warto zwrócić uwagę na następujące cechy:

  1. Wodoodporność – im wyższy współczynnik wodoodporności, tym lepiej. Zaleca się wybór odzieży o wodoodporności co najmniej 10 000 mm.
  2. Oddychalność – materiały z wysokim współczynnikiem oddychalności (minimum 10 000 g/m2/24h) zapewnią komfort termiczny oraz skuteczne odprowadzenie wilgoci.
  3. Wentylacja – kurtki i spodnie powinny mieć systemy wentylacji pod pachami oraz na udach, aby łatwo można było regulować temperaturę podczas jazdy.
  4. Śniegowce – zarówno kurtka, jak i spodnie powinny być wyposażone w śniegowce, czyli specjalne mankiety chroniące przed przedostawaniem się śniegu do wnętrza ubrania.
  5. Uszczelnione szwy – istotne jest, aby szwy były uszczelnione, co zapobiega przedostawaniu się wody do wnętrza odzieży.
  6. Kieszenie – warto wybrać kurtkę i spodnie z przemyślanym układem kieszeni, które pomieszczą wszystkie niezbędne akcesoria podczas jazdy na snowboardzie.
Zobacz też:  Jak nauczyć się jeździć na snowboard

Buty snowboardowe – klucz do komfortu i bezpieczeństwa

Wybór odpowiednich butów snowboardowych jest niezwykle istotny. Należy zwrócić uwagę na następujące aspekty:

  1. Rozmiar – buty powinny być dobrze dopasowane do stopy, ale jednocześnie nie powinny krępować ruchów ani powodować ucisku.
  2. Wkładki – warto zainwestować w wysokiej jakości wkładki ortopedyczne, które poprawią komfort i wydajność podczas jazdy.
  3. System zapięć – dostępne są różne systemy zapięć, takie jak sznurowadła, klamry czy szybkozłączki. Wybierz ten, który jest dla Ciebie najbardziej wygodny.
  4. Flex – oznacza miękkość buta i wpływa na sposób, w jaki przenosi się energia z nogi na deskę. Dobór odpowiedniego flexu zależy od stylu jazdy, poziomu zaawansowania oraz preferencji osobistych.

Rękawice i ochraniacze na snowboard

Odpowiednie rękawice i ochraniacze to kolejny element, który pozwoli Ci cieszyć się komfortem i bezpieczeństwem podczas jazdy na snowboardzie. Oto na co zwrócić uwagę:

  1. Rękawice snowboardowe – powinny być wodoodporne, oddychające oraz dobrze izolować ciepło. Dodatkowo, warto wybrać rękawice z wzmocnieniami na dłoniach, które zwiększą trwałość.
  2. Ochraniacze na nadgarstki – zmniejszają ryzyko urazów podczas upadków. Dostępne są zarówno jako osobne akcesoria, jak i wbudowane w rękawice.
  3. Ochraniacze na kolana i łokcie – chronią stawy przed urazami i otarciami. Dobrze dobrana wielkość oraz materiał, z którego zostały wykonane, zapewnią komfort i optymalną ochronę.
  4. Ochraniacz kręgosłupa – szczególnie polecany dla osób jeżdżących agresywnie lub w trudnym terenie. Zapewnia dodatkową ochronę pleców w przypadku upadków.
  5. Kask – niezbędny element ochrony głowy. Powinien być dobrze dopasowany, wygodny i spełniać wszelkie normy bezpieczeństwa.
  6. Gogle snowboardowe – chronią oczy przed wiatrem, śniegiem i promieniowaniem UV. Wybierz gogle z odpowiednim filtrem oraz systemem antyzamglenia.

Ubrania termoaktywne – klucz do komfortu termicznego

Wybierając ubrania termoaktywne, warto zwrócić uwagę na następujące cechy:

  1. Materiał – powinien być szybkoschnący, oddychający oraz dobrze odprowadzać wilgoć na zewnątrz. Najczęściej stosowane materiały to poliester, poliamid, wełna merino oraz mieszanki tych włókien.
  2. Gramatura – im wyższa gramatura, tym więcej ciepła zatrzymuje materiał. Dobór gramatury zależy od warunków atmosferycznych oraz indywidualnych preferencji.
  3. Konstrukcja – warto wybrać ubrania termoaktywne z płaskimi szwami oraz ergonomicznym krojem, które nie powodują otarć ani ucisku na ciele.
Zobacz też:  Ile kcal można spalić na łyżwach i ich rola w diecie

Podsumowanie

W tym artykule przedstawiliśmy szczegółowy poradnik dotyczący ubioru na snowboard. Pamiętaj o zasadzie trzech warstw, wyborze odpowiedniej kurtki i spodni, dopasowaniu butów snowboardowych oraz zaopatrzeniu się w niezbędne akcesoria, takie jak rękawice, ochraniacze czy kask. Dbając o komfort i bezpieczeństwo podczas jazdy na snowboardzie, z pewnością będziesz mógł w pełni cieszyć się zimowym sportem.

Zobacz także:

Udostępnij

O autorze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *